El Entrenamiento en Autoinstrucciones se remonta a los
primeros trabajos llevados a cabo por Meinchebaum en la década de los 60 con
niños con hiperactividad y agresivos.
El entrenamiento autoinstruccional es una técnica cognitiva de cambio de
comportamiento en la que se modifican las autoverbalizaciones (verbalizaciones
internas o pensamientos) que un sujeto realiza ante cualquier tarea o problema,
sustituyéndolas por otras que, en general, son más útiles para llevar a cabo
dicha tarea.
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